Milí jógoví přátelé,

už je možno se hlásit na nové kurzy pro zimu 2024.

Kdy jindy než právě s novým rokem je čas začít nově:)

Zdravě, vědomě a s péčí o sebe sama. Zvu vás na nové kurzy integrální jógy.

S jógou není nikdy pozdě začít...ať se to týká věku, vnitřního nastavení, tělesné konstituce.

Každý den je pro nás nový, s novou příležitostí žít život tak, jak bychom chtěli my.

Zimní běh kurzu (leden-březen) bude zaměřen na DECH a ORGÁNY.

Dále mám prozatím naplánované dva pobyty s jógou (víkend v Jeseníkách a týden u moře) a také tradičně na 6-ti týdenní výukový kurz hormonální jógy pro ženy.

Další program, kurzy a semináře budu zveřejňovat a svým klientům zasílat postupně.

Sledujte tedy pozorně webové stránky www.jogajinak.cz a také facebookové stránky JogaJinak.

🌱 Přihlásit se na kurzy a pobyty můžete zde:

Přeji vám klidné a radostné Vánoce a vše dobré v roce 2024 Eva Šrámková🌹

NOVÉ KURZY "ZIMA 2024"

Mgr. Eva Šrámková

Místo konání kurzů: YES.SUN studio, Šumperk, Čsl. armády 40 (www.yes-sun.cz)

Kurzy integrální jógy leden-březen 2024:

po 18,30 - 20,00 h. 8.1. - 25.3.2023 11 lekcí (mírně pokročilí) - 5.2. necvičíme

st 10,00 - 11,30 h. 10.1. - 20.3.2023 11 lekcí (začátečníci a mírně pokročilí)

st 17,00 - 18,30 h. 10.1. - 20.3.2023 11 lekcí (začátečníci a mírně pokročilí)

čt 18,30 - 20,00 h. 11.1. - 21.3.2023 11 lekcí (mírně pokročilí a pokročilí)

Cena za kurz: 2.090 Kč (1.790 Kč kurzovné + 300 Kč členské poplatky Spolek přátel JOGAJINAK)

Po přihlášení vám k 1.1.2023 zašlu informace k platbě a ke kurzu.

***

Pro ženy tradičně nabízím 6-ti týdenní výukový kurz hormonální jógy - začátek plánuji někdy na únor 2024, dle zaplněnosti kurzu. Přijímám předběžné přihlášky.

Hormonální jógová terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues 2024

Kurz hormonální jógové terapie pro ženy - výukový kurz:

🌸 ne 16,50 - 18,10 h. celkem 6 lekcí

Cena za kurz 3.100 Kč (materiály pro cvičení doma v ceně kurzu)

***

Jógové pobyty - již je možnost se nahlašovat.

1. víkendový kurz v Jeseníkách :

DECH-ENERGIE-OČISTA

Penzion Mlýnky Adolfovice

(www.penzion-mlynky-jeseniky.cz)

19. - 21. dubna 2024

volná místa- bohatý program (2x denně jemná jóga, 2x dopolední workshop)

Jarní víkendový kurz bude zaměřený na jógu, dechové a očistné techniky a aktivaci energie.

Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Kurz povedeMgr. Eva Šrámková

2. týdenní kurz u moře - Jóga na Korfu :

JÓGA U MOŘE

pobyt s jógou na KORFU 7. - 14. června 2024

- ubytování v apartmánovém domě 80 m od překrásné písčité pláže

- jóga 2x denně (vhodné i pro začátečníky)

- malá komorní skupina

- zajištěné jsou: zpáteční letenky z/do Prahy, transfer z/na letiště na Korfu, ubytování ve studiu nebo apartmánu (pokoj pro 2 osoby) s vlastním sociálním zařízení a kuchyňkou

- VOLNÁ POSLEDNÍ 4 MÍSTA

- pro více info a přihlášky : volejte 776-290-093 - pište : jogajinak@seznam.cz