Je to ucelená sestava cviků a technik, která vám denně zabere 30 minut. Má velmi silné účinky na váš hormonální systém, tedy na zdraví tělesné i duševní. Již po odcvičení jedné sestavy se cítíte mnohem lépe, symptomy spojené s hormonální nerovnováhou se zmírňují, nebo dokonce mizí a vaše nálada se otáčí směrem k radosti:) Toto je dar pro nás...
Novinka! Pokud rádi cvičíte, máte rádi kvalitní materiály, které drží tvar a po prvním vyprání nevypadají jako 10 let staré, je tu kvalitní oblečení (nejen) na jógu. Moje kamarádka Helenka Šimková, která šije sportovní oblečení (pod značkou NW3) se dala přemluvit a ušila pár originálních kousků nejen na cvičení jógy:) Oblečení je k vidění u mě v...
Festival Jarní příval energie v Šumvaldu 2018, práce se skupinou na workshopu spojeném s přednáškou na téma "Já a moje Já ve vztazích".
V sobotu 7. dubna 2018 proběhl v Šumvaldu festival "Jarní příval energie". Krásné prostředí, úžasná atmosféra, perfektní organizace. Pestrý program udělal radost nejen těm přihlášeným, ale i nám cvičitelům, kteří jsme měli možnost ochutnat i z jiné "dílny" našich kolegů. Děkuji organizátorům, jmenovitě mé kamarádce Alence Ditrichové za práci,...
Připravuje se..... sledujte aktuality na fb JogaJinak....
